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Méditer au quotidien

Méditer au quotidien

Henepola Gunaratana [Gunaratana, Henepola]
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Une pratique simple du bouddhisme. Méditer - Pourquoi ? Comment ? Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" comme la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient paisible, au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresse pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
--Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
Language:
french
ISBN 10:
2501084845
ISBN 13:
9782501084840
File:
EPUB, 411 KB
IPFS:
CID , CID Blake2b
french0
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