Атлетическая гимнастика. Учебно-методическое пособие
Потовская Е.С., Шилько В.Г.Потовская Е.С. Атлетическая гимнастика. Учебно-методическое пособие 2009 [pdf 80sc 80c. 1.60mb]
В предлагаемом учебно-методическом пособии приводятся тренировочные принципы атлетической гимнастики, описание основных мышечных групп и функции скелетных мышц в двигательной деятельности человека. Рассматривается техника выполнения физических упражнений, направленных на развитие определенных мышечных групп, приведены тренировочные комплексы упражнений для занимающихся различного уровня физического развития и подготовленности. Для студентов факультета физической культуры, преподавателей высших и средних специальных учебных заведений.Национальный исследовательский Томский государственный университет
Categories:
Year:
2009
Publisher:
Томский государственный университет
Language:
russian
Pages:
80
File:
PDF, 1.60 MB
IPFS:
,
russian, 2009